« Je perds la mémoire » : que faire ?

Image par Thanks for your Like • donations welcome de Pixabay Pixabay License Libre pour usage commercial Pas d'attribution requise
Troubles de la mémoire ou de l'attention, difficultés de raisonnement, perturbations de l'humeur, ... suite au cancer et à ses traitements : que faire ? 

Face aux difficultés à mémoriser ou se rappeler, voire faire des plans et résoudre des problèmes, ou encore aux sautes d'humeur, des stratégies existent pour retrouver des fonctions cognitives plus efficaces.

Le premier point est de parler à l'équipe soignante de ce ressenti, fréquent chez les patients ayant eu de la chimiothérapie. Il existe même un terme pour définir ces sensations de flou cognitif : chemo-brain en anglais, ou « chemofog ». Certaines séances de radiothérapie induisent parfois ces difficultés, de même que d'autres traitements. Cf. article « Est-ce normal que je perde la mémoire ? »

Ces troubles sont le plus souvent transitoires, mais certains perdurent, jusqu'à 10 ans après l'arrêt des traitements. Parfois, un bilan neuropsychologique peut être nécessaire, pour les objectiver. Il débouche éventuellement sur une rééducation et/ou une  réadaptation neurologique.
Le bilan neuropsychologique est un ensemble de tests permettant d'évaluer les différentes fonctions cognitives  : mémoire, attention, concentration, langage, efficience intellectuelle, etc.
Lorsque rééducation ou réadaptation sont nécessaires, la prise en charge est globale, c'est-à-dire à la fois psychologique, cognitive et comportementale : réapprentissage, mise en place de stratégies de compensation, gestion du comportement, ...

Ces prises en charge sont accessibles sur demande de l'oncologue ou du médecin traitant, et sont, selon les endroits, effectuées par des médecins de médecine physique et réadaptation, des psychologues, neuropsychologues, ...

Depuis 2021, des neuropsychologues formés à la méthode onCOGITE proposent des ateliers de remédiation cognitive en visio accessibles depuis toute la France.
Publié le 06 juillet 2020 - Mis à jour le 05 octobre 2021